バイナリーオプションで勝てない人から学べ、バイナリーオプションのメンタル管理法

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バイナリーオプションに限らず投資を行うときにメンタル管理は必須と言われています。

むしろメンタル管理が8～9割に相当するくらい重要です。

ここではどのようにメンタル管理を行っていけばよいか書いていきます。

バイナリーオプションで勝てない人の特徴

まずはメンタル管理を説明する前に、バイナリーオプションや投資で勝てない人の特徴を書いていきます。

①人や環境のせいにする

自分の身に起こることを、なんでも他人や環境のせいにする人がいますが、こういう思考の人はバイナリーオプションでは勝てません。

これは投資に限らず、今の自分は

「自分で選択して」

成り立っているからです。

自分の意思で投資をやると決め、エントリーをしているのです。

「自己責任」

を自覚するようにしましょう。

②ルールを守れない

バイナリーオプションで大事なことは、チャンスがくるまで待つことです。

チャンスがなかなか来ないとあせってしまい、自分の決めたルールを守れず、損失となってしまう事もあります。

特に資金は勝ちを焦るあまり決めた金額をその時々で変えてしまうと、せっかく勝率がよくても利益が安定しません。

決めたルールはまもるようにしましょう。

③感情的になりやすい

負けるとムキになって

「取り返そう」

と思っていませんか？

バイナリーオプションの最大の敵は

「欲」

です。

負けたらいったんチャートから離れましょう。

④資金管理ができない

「バイナリーオプションで稼いで借金を返したい」

気持ちは理解しますが、これは一番やってはいけないことです。

先にも書いたようにバイナリーオプションの最大の的は

「欲」

です。

勝ちたいという

「欲」

がある限り、冷静な判断が出来ずなくなり、焦りから掛け金を上げてしまいルールを守れず結果として大負けにつながります。

まずは借金をきちんと返済すること。

バイナリーオプション・投資は必ず

「余剰資金」

で行うようにしましょう。

⑤負けを恐れる

負けてお金が減るのを見るのはけっしていい気持ちではありませんが、投資で常に勝つことは不可能です。

これはプロのトレーダーや著名な投資家でも同様です。

投資はリスクがあり、やるべき事をやって、決めたルールに沿ってエントリーして負けたら、これは仕方ないことです。

ここまで見ていただくとわかると思いますが、勝てない理由は手法云々ではなく、自分自身、つまりメンタル面に問題があるということです。

メンタル管理方法

ではどのような事をすればバイナリーオプションに対するメンタル管理が可能でしょうか。

筆者が実践してきたメンタル管理方法をひとつずつ解説します。

いきなり全部は難しくても1つからでも行っていくことで、自分の考え方や行動に変化が起きて、バイナリーオプションも良い結果になっていくと思います。

また単にバイナリーオプションだけでなく、実践することで日常生活にも良い影響がでてきます。

ぜひ実践してみて下さい！

小さな成功を積み上げる。

小さな成功を積み上げることで自己肯定感があがり、自信を高めます。

バイナリーオプションに限らず、日常生活の中でもいいので、少しずつ実践していきましょう。

バイナリーオプションに関してだと

毎日チャートをみて分析する
トレードの記録を欠かさずつける
負けたらチャートから離れその日はトレードしない

などですね。

バイナリーオプション以外では

・朝6時に起きる
・毎日30分のウオーキングをする
・お菓子を食べるのを控える
・毎日15分だけ本を読む

などですね。

簡単なことでいいのでまずは1週間やってみて、達成できたら自分に

「頑張ったね！」

「やれば出来るね」

とほめてあげましょう。

もちろん1週間で止めずに継続していきましょう。

続けていくと達成感を得られる回数が増えて、自己肯定感あがり自信も高まります。

紙に書き出してみる

頭の中で複数のことをあれこれと考えていると、考えているようで実は整理されずに、逆にモヤモヤしてしまいます。

そういった時は紙に今の悩みや感情を書き出してみるのをお勧めします。

書き出す事で頭の中が整理されやることが明確になりますし、いったん吐き出すことで心の負担が軽くなります。

頭の中で考えているだけだと思考が広がりすぎて、もともと何を考えていたのかわからなくなってしまうからです。

紙に書き出せばそういったことはおこりません。

とにかく書き出してみて下さい。

次にどうしたいのか？

が見えてくるでしょう。

毎日一言でもいいので日記をつけてみるのも良い方法ですね！

バイナリーオプションに関して言えばトレード記録をつける時に、その時の考えや感情などを記録するのもいいでしょう。

ときどき振り返ってみると負けている理由やメンタルの弱い部分が見えてくるかもしれません。

物事の良い面を見る

物事には良い面と悪い面があります。

物事をプラスに考えることでストレスに対する能力が高まり、メンタルを良い状態で維持する事にもつながります。

ネガティブな思考になりやすい人は、普段から意識してポジティブな思考することや、言葉を使っていくことを意識してみましょう。

たとえば、よく言われる例ですが、コップの中に水が半分あったとします。

「もう半分しか残ってない」

とみるよりも

「まだ半分残っている」

と見る方がより幸福感を感じますよね。

バイナリーオプションに関していえば負けた時には

「今日はもう休めって事だな」

と考えると良いですね。

普段から良い面を見るように意識して行動するようにしてみましょう。

負ける事があると理解する

プロのトレーダーや投資家であっても負ける事はあります。

負ける事も含めてバイナリーオプションの一部と受け入れるようにしましょう。

負けた時のルールを決めておく。

・3回続けて負けたらその日はトレードしない
・負けたらPCを閉じる

などですね。

パソコンやスマホから離れて、リフレッシュするのもよいですね。

お風呂入ってご飯食べて寝てしましましょう。

また後日で良いので負けた検証は必ず行いましょう。

負けトレードは宝箱です。

負けた要因は必ずあるので、次に活かす為にもしっかり検証しましょう。

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勉強を続ける

すごく当たり前の事ですが、バイナリーオプション・投資に関する勉強を続けましょう。

自分のトレードスタイルを見つけるために勉強を続け、それを実践していくことが最大最強のメンタル管理と言えるでしょう。

勝てる方法はすぐに見つかるわけではなく、そこにたどり着くには、時間がかかるかもしれません。

投資は一長一短に結果がでるものではなく、長期にわたって取り組むものです。

時に負けることがあっても、あきらめずに継続していくことが、良い結果や利益に繋がるのです。

また稼ぎたい気持ちから、勉強せずに安易にツールなどに頼るのは止めましょう。

筆者もツールを使ったことがありますが、正直これだけでは勝てませんでした(笑)

結局のところツールを活かすのもチャート分析のスキル、裁量取引があってこそだとわかりました。

チャートの本質を理解せずに、ツールを使ったところで勝てるわけはないのです。

バイナリーオプション最後に

バイナリーオプションに必要なメンタル管理について書いてきました。

実際にやってみると、少し時間はかかりましたが勝率があがり安定して利益がでるようになりました。

メンタルが安定すると1回のトレードで一喜一憂することなく、淡々と取引ができるようになります。

また毎日意識してやっていると、トレードだけでなく日常生活の質があがり、自分自身も前向きになりましたし、ちいさな事でイライラする事もなくなりました。

人として一回り成長できた感じもしています。

いきなり全部は難しいかもですが、取り入れやすいものもあります。

1つからでもいいので、ぜひ実践してみてください。

きっと良い結果につながると思います。

ご購読ありがとうございました。

サイト管理人のタカシです。

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